Опитувальник з депресії PHQ-9
Інструкція
Опитувальник PHQ-9 є ефективним інструментом для швидкої діагностики депресії та оцінки її ступеня. Цей онлайн тест аналізує ключові симптоми, включаючи зміну настрою, втрату енергії, проблеми зі сном та концентрацією уваги. Завдяки високій точності методики, PHQ-9 допомагає виявити ознаки депресії на ранніх стадіях та рекомендує звернутися до фахівця для подальшої консультації.
Для чого це тестування?
Регулярна оцінка психоемоційного стану за допомогою опитувальника PHQ-9 дозволяє вчасно виявити симптоми депресії та забезпечує можливість своєчасного звернення до лікаря або психолога для отримання професійної допомоги.
Зниження інтересу чи відчуття задоволення від виконання справ:
Як інтерпретувати результат
| Бали | Що це означає |
|---|---|
| 0–4 | Депресія відсутня. |
| 5–9 | Депресія легкого ступеня. |
| 10–14 | Депресія помірного ступеня. |
| 15–19 | Депресія вираженого ступеня. |
| 20–27 | Депресія важкого ступеня. |
Коли варто звернутися до психіатра
Результат тесту — це орієнтир, а не діагноз. Якщо тест показав помірний чи високий рівень симптомів, стан не минає понад два тижні або заважає працювати, спати та спілкуватися з близькими, — варто обговорити результат з лікарем. На консультації психіатр уточнить діагноз і, за потреби, підбере лікування.
Записатися на онлайн-консультацію психіатраЯкщо у вас з’являються думки про самогубство чи самоушкодження — не чекайте: зателефонуйте на лінію психологічної підтримки 7333 або 112.
Часті запитання
Скільки триває тест «Опитувальник з депресії PHQ-9»?
Тест містить 9 питань і займає 10 хв. Він безкоштовний, реєстрація не потрібна, результат з’являється одразу після останньої відповіді.
Як інтерпретувати результат тесту?
Результат залежить від суми балів: 0–4 — депресія відсутня; 5–9 — депресія легкого ступеня; 10–14 — депресія помірного ступеня; 15–19 — депресія вираженого ступеня; 20–27 — депресія важкого ступеня.
Чи можна поставити діагноз за результатом тесту?
Ні. Цей тест — скринінговий інструмент: він показує, чи є ознаки, які варто обговорити з лікарем. Діагноз ставить психіатр після клінічної бесіди.
Що робити, якщо результат високий?
Обговоріть результат із психіатром. Євген Скрипник проводить онлайн-консультації щодня з 8:00 до 22:00. Якщо з’являються думки про самогубство чи самоушкодження — телефонуйте на лінію 7333 або 112.