Лікування ПТСР онлайн
Посттравматичний стресовий розлад може виникнути після війни, насильства, аварії чи втрати. Це нормальна реакція психіки на ненормальні події — і вона лікується.
Ознаки ПТСР
Якщо кілька з цих ознак тримаються тижнями і заважають жити, варто звернутися до психіатра. Діагноз встановлює лише лікар.
- Нав’язливі спогади, флешбеки, кошмари про травматичну подію
- Уникання місць, людей, розмов, що нагадують про пережите
- Постійна настороженість, різка реакція на звуки
- Дратівливість, спалахи гніву, проблеми з концентрацією
- Емоційне заціпеніння, відчуття відчуженості від близьких
- Порушення сну, які не минають місяцями
Як ми лікуємо
Лише методи з доведеною ефективністю, відповідно до протоколів МОЗ та міжнародних настанов.
Діагностика
Оцінка травматичного досвіду та симптомів, розмежування ПТСР, гострої стресової реакції, депресії та залежностей, що часто йдуть поруч.
Травмофокусована психотерапія
Методи з найсильнішою доказовою базою при ПТСР — травмофокусована КПТ, EMDR, пролонгована експозиція.
Медикаментозна терапія
За показаннями — препарати для зменшення тривоги, покращення сну та настрою, з урахуванням службових і життєвих обставин.
Підтримка близьких
Рекомендації для родини: як підтримати людину з ПТСР і не виснажитися самим.
Що пишуть пацієнти
Усі відгуки«Онлайн консультація з Євгеном Васильовичем ще в 2022 році,він повернув мене в повноцінне життя!Приймаю антидепресанти і зараз,видно поки не закінчиться війна!Щиро вдячна Лікарю ,тому що пройшла багато лікарів і завдяки сторінці Скрипника я зрозуміла наскільки,то все було марно і неефективно 😓Дуже багато навчилася і зрозуміла!Найголовне:іди туди куди боїшся 😘І все буде добре 👌»
Крижанівська Тетяна
Часті питання
Чи можна вилікувати ПТСР?
Так. Травмофокусована психотерапія допомагає більшості пацієнтів значно зменшити або повністю позбутися симптомів. Чим раніше розпочато лікування, тим краще прогноз, але допомогти можна й тоді, коли з моменту травми минули роки.
Як лікують ПТСР у військових?
Принципи ті самі, що й для цивільних — травмофокусована психотерапія та, за потреби, медикаменти, — але лікар враховує бойовий досвід, службу, ризики й часто супутні проблеми: безсоння, біль, вживання алкоголю. Онлайн-формат дозволяє отримати консультацію з будь-якого місця, зокрема під час ротації.
Що допомагає при ПТСР?
Найбільше допомагає доказова психотерапія. Також важливі регулярний сон, фізична активність, підтримка близьких і відмова від «самолікування» алкоголем. Медикаменти доповнюють психотерапію, особливо при вираженій тривозі, депресії чи порушеннях сну.
Більше про цей стан у статтях лікарів центру.
Готові зробити перший крок?
Напишіть або зателефонуйте, адміністратор підбере фахівця і зручний час.