Тест на симптоми РДУГ
Інструкція
Цей тест допомагає оцінити можливі симптоми розладу дефіциту уваги з гіперактивністю (РДУГ). Вам буде запропоновано відповісти на серію запитань, які описують вашу концентрацію, імпульсивність та рівень активності. Оберіть варіант відповіді, який найкраще відображає вашу поведінку протягом останнього місяця. Тест не є діагностичним інструментом, але може допомогти визначити необхідність звернення до спеціаліста.
Для чого це тестування?
Тест на РДУГ допомагає оцінити рівень проблем із увагою, імпульсивністю та гіперактивністю. Він може бути корисним для попереднього самоспостереження та визначення необхідності консультації з фахівцем.
Я часто втрачаю такі речі, як гаманець, ключі, телефон, важливі документи тощо.
Про тест «Тест на симптоми РДУГ»
Що це за методика
Тест на симптоми РДУГ — розширений опитувальник із 35 тверджень про те, як розлад дефіциту уваги з гіперактивністю (РДУГ, СДУГ, ADHD) проявляється в повсякденному житті дорослих: людина часто губить ключі чи телефон, відкладає справи, забуває про домовленості, не може довго зосередитися, перебиває співрозмовника, відчуває внутрішній неспокій і приймає імпульсивні рішення.
Кому підходить
Дорослим, які давно помічають неуважність, хаос у справах, прокрастинацію, імпульсивність чи постійний неспокій і підозрюють у себе РДУГ. Багато людей уперше дізнаються про РДУГ лише в дорослому віці — часто після діагнозу в дитини.
Як рахуються бали
Кожне твердження оцінюється від 0 до 3 балів залежно від того, наскільки часто так буває. Чим вища сума, тим більше ознак РДУГ — від низької ймовірності до дуже високого рівня симптомів (межі — у таблиці нижче).
Чим відрізняється від схожих тестів
Опитувальник ВООЗ ASRS-v1.1 (18 питань) — стандартний короткий скринінг РДУГ у дорослих, а DIVA-5 — діагностичне інтерв’ю, яке оцінює симптоми зараз і в дитинстві. Цей тест детальніше описує побутові прояви. Для дітей є окремий опитувальник для батьків.
Як інтерпретувати результат
| Бали | Що це означає |
|---|---|
| 0–20 | Низька ймовірність РДУГ |
| 21–60 | Помірні симптоми РДУГ |
| 61–99 | Високий рівень симптомів РДУГ |
| 100–150 | Дуже високий рівень симптомів РДУГ |
Коли варто звернутися до психіатра
Результат тесту — це орієнтир, а не діагноз. Якщо тест показав помірний чи високий рівень симптомів, стан не минає понад два тижні або заважає працювати, спати та спілкуватися з близькими, — варто обговорити результат з лікарем. На консультації психіатр уточнить діагноз і, за потреби, підбере лікування.
Записатися на консультаціюЧасті запитання
Скільки триває тест «Тест на симптоми РДУГ»?
Тест містить 35 питань і займає 10 хв. Він безкоштовний, реєстрація не потрібна, результат з’являється одразу після останньої відповіді.
Як інтерпретувати результат тесту?
Результат залежить від суми балів: 0–20 — низька ймовірність РДУГ; 21–60 — помірні симптоми РДУГ; 61–99 — високий рівень симптомів РДУГ; 100–150 — дуже високий рівень симптомів РДУГ.
Чи можна поставити діагноз за результатом тесту?
Ні. Цей тест — скринінговий інструмент: він показує, чи є ознаки, які варто обговорити з лікарем. Діагноз ставить психіатр після клінічної бесіди.
Що робити, якщо результат високий?
Обговоріть результат із психіатром. Євген Скрипник проводить онлайн-консультації щодня, окрім неділі, з 8:00 до 22:00.
Як люди шукають цей тест
- рдуг тест
- тест на рдуг
- тест на рдуг для дорослих
- тест на рдуг у дорослих
- тест на СДВГ
- тест на СДВГ у дорослих
- тест на СДУГ
- ADHD тест
- ADHD українською
- тест на гіперактивність
- рдуг тест онлайн
- тест на рдуг онлайн безкоштовно
- діагностика рдуг
- рдуг симптоми
- самодіагностика рдуг
- тест на дефіцит уваги
- тест на синдром дефіциту уваги