Шкала тривоги Бека
Інструкція
Опитувальник визначає емоційний стан та ознаки депресії – пригніченість, відсутність інтересу, тривожність і низьку самооцінку.
Для чого це тестування?
Цей тест призначений для оцінки рівня тривожності та можливих проявів тривожного розладу. Результати допоможуть вам зрозуміти, наскільки виражені симптоми тривоги у вашому житті, та за потреби звернутися до фахівця для додаткової консультації та підтримки.
Відчуття оніміння та поколювання в тілі
Як інтерпретувати результат
| Бали | Що це означає |
|---|---|
| 0–5 | Норма |
| 6–8 | Легкий рівень тривоги |
| 9–18 | Середній рівень тривоги |
| 19–63 | Високий рівень тривоги |
Коли варто звернутися до психіатра
Результат тесту — це орієнтир, а не діагноз. Якщо тест показав помірний чи високий рівень симптомів, стан не минає понад два тижні або заважає працювати, спати та спілкуватися з близькими, — варто обговорити результат з лікарем. На консультації психіатр уточнить діагноз і, за потреби, підбере лікування.
Записатися на онлайн-консультацію психіатраЯкщо у вас з’являються думки про самогубство чи самоушкодження — не чекайте: зателефонуйте на лінію психологічної підтримки 7333 або 112.
Часті запитання
Скільки триває тест «Шкала тривоги Бека (BAI)»?
Тест містить 21 питання і займає 10 хв. Він безкоштовний, реєстрація не потрібна, результат з’являється одразу після останньої відповіді.
Як інтерпретувати результат тесту BAI?
Результат залежить від суми балів: 0–5 — норма; 6–8 — легкий рівень тривоги; 9–18 — середній рівень тривоги; 19–63 — високий рівень тривоги.
Чи можна поставити діагноз за результатом тесту?
Ні. BAI — скринінговий інструмент: він показує, чи є ознаки, які варто обговорити з лікарем. Діагноз ставить психіатр після клінічної бесіди.
Що робити, якщо результат високий?
Обговоріть результат із психіатром. Євген Скрипник проводить онлайн-консультації щодня з 8:00 до 22:00. Якщо з’являються думки про самогубство чи самоушкодження — телефонуйте на лінію 7333 або 112.